乾燥肌 クリーム

乾燥肌の症状が酷くなるのはどのような時か

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乾燥肌の症状が酷くなるとき

 

乾燥肌になると日常的に肌の乾きや突っ張り感を覚えるようになります。
しかし、乾燥肌の症状は常に一定というわけではありません。
その時々のシチュエーションに応じて、症状が重くなったり、症状が軽くなったりを繰り返します。

 

 

 

乾燥肌の症状が酷くなるシチュエーションとして代表的なものが冬です。
日本の冬は空気が乾燥しているので、風に触れると肌の水分が奪われてしまい、
乾燥肌の症状が強く表れることになります。

 

 

 

重度の乾燥肌の人はマスクなどを着用し、
肌と外気が触れる面積を可能な限り小さくした方がいいでしょう。

 

 

 

入浴時は肌に水分が与えられるため、乾燥肌の症状もほとんど出てこなくなります。
重度の乾燥肌の人にとって、入浴は一時の心休まるシチュエーションかも知れません。

 

 

 

しかし、入浴中には知らず知らずの内に大量の汗をかいているものであり、
体の内部の水分は失われています。
そのため、入浴後に乾燥肌の症状が一気に酷くなることがあります。

 

 

 

このような場合、長時間の入浴は避け、
入浴中は水などで水分補給を行うようにした方がいいでしょう。
また、タオルでの擦り過ぎは十分に注意します。

 

睡眠中の乾燥肌

 

人間は交感神経が活発になると緊張状態になり、
副交感神経が活発になるとリラックス状態になります。

 

 

 

緊張状態では乾燥肌の痒みや痛みもあまり感じませんが、
リラックス状態では乾燥肌の痒みや痛みが強く表れます。

 

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副交感神経は特に夜間に活発になるので、
乾燥肌のせいで夜眠れないという人はとても多いです。

 

 

 

深い睡眠を取るためにはできるだけストレスを抑える必要があるので、
乾燥肌の症状が酷い場合、保湿クリームなどを塗って痒みや痛みを和らげる必要があります。

 

 

 

>>>乾燥肌の症状は軽いものから重いものまでさまざま